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【努力値振りと育成】バトルハウス用4匹まとめて育成|ポケモン第6世代(ORAS)

2026年9月9日

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あいす

どぉーも、あいすです。

ポケットモンスター アルファサファイア(AS / 第6世代)で『努力値振りと育成』をしてきたのでなんやかんやをまとめました。

孵化厳選した4匹に努力値振りと育成を。

もちろん、先人たちの情報を参考に・・・なぞるだけ・・なぞるだけ。


そもそも過去作で育てたポケモンを移動させれば楽なのでは?・・・そうだね( ˘ω˘ )


いざいざ。


1.目標ステータスと準備物

目標ステータス・技・努力値振り(4匹)

※努力値のHP6は4の場合と変わらないと思いますが、合計510振れるので気持ち的に6と記載しておきます。

孵化厳選の記事で用意した4匹に技の充実と努力値振り、レベル上げを行うのでまずは目標の確認。

それぞれの目標としては↓


目標ガルーラ
性格ようき
特性きもったま
個体値A31 / S31
努力値H6 / A252 / S252
持ち物ガルーラナイト
技構成・グロウパンチ
・おんがえし
・ふいうち
・じしん

1匹目はガルーラ。


目標ゲンガー
性格おくびょう
特性ふゆう
個体値C31 / S31
努力値H6 / C252 / S252
持ち物きあいのタスキ
技構成・マジカルシャイン
・シャドーボール
・ヘドロばくだん
・みちづれ

2匹目はゲンガー(ゴース育成ののち)。


目標パルシェン
性格ようき
特性スキルリンク
個体値A31 / S31
努力値H6 / A252 / S252
持ち物きあいのタスキ
技構成・からをやぶる
・つららばり
・みがわり
・まもる

3匹目はパルシェン(シェルダー育成ののち)。

みがわりはロックブラストやこおりのつぶてでいいんじゃないかなって思います。

実際に使ってみて調整かな。(きっとしない)


目標ガブリアス
性格ようき
特性さめはだ(隠れ特性)
個体値A31 / S31
努力値H6 / A252 / S252
持ち物ラムのみ or ヤチェのみ
技構成・つるぎのまい
・ほのおのキバ
・げきりん
・じしん

4匹目はガブリアス(フカマル育成ののち)。


持ち物はどっちがいいんですかね・・・。

げきりん後のこんらん含め状態異常を治すラムのみか、氷4倍に備えてヤチェのみか・・。


準備物など

今回はこんな感じ↓


環境、準備物用途、補足
ハードなど
ニンテンドー3DS系2台Oパワーポイント消費軽減
ゲンガーの進化など
ポケットモンスター アルファサファイア手持ちから流用
ポケットモンスター Y手持ちから流用
ゲーム内
トロピウスあまいかおり要員
手持ちから流用
ランターン(なみのり)全体攻撃要員
手持ちから流用
みずのいしパルシェンへの進化用
がくしゅうそうち経験値効率化
しあわせタマゴ経験値効率化
経験値1.5倍
パワーリスト
パワーレンズ
パワーアンクル
努力値効率化
努力値+4
わざマシン26(じしん)ガルーラ、ガブリアス用
わざマシン27(おんがえし)ガルーラ用
わざマシン36(ヘドロばくだん)ゲンガー用
わざマシン75(つるぎのまい)ガブリアス用
わざマシン90(みがわり)パルシェン用
わざマシン98(グロウパンチ)ガルーラ用
わざマシン99(マジカルシャイン)ゲンガー用
教え技(げきりん)ガブリアス用
ガルーラナイトガルーラ用
きあいのタスキゲンガー、パルシェン用
ラムのみ / ヤチェのみガブリアス用
ポケルス努力値効率化
努力値2倍
Oパワー:けいけんちパワー Lv.3経験値効率化

多いと見せかけて・・・いや書き出すと多いですね(´・ω・`)


準備物の用意

あまいかおり・全体攻撃要員(群れバトル用)

群れバトル用のあまいかおり要員は、ボックスにいたこの子(トロピウス)でいいかなって。

あまいかおりの詳細は
ポケモンWiki - あまいかおり

アイテムのあまいミツでも良いようですが、面倒そうだったのと、トロピウスがいたのでこっちに。


群れバトルだと全体攻撃があると便利なので、なみのりを覚えていたこの子(ランターン)も引っ張り出して・・。


ニックネームは、この中古ソフトの前の持ち主がつけたっぽいですね。

変な名前ではないのでそのままに。


育成用アイテム・技・持ち物関連

シェルダーからパルシェンへの進化に使うみずのいし。
ポケモンWiki - みずのいし

アルファサファイアでの入手方法は

  • トレジャーハンターとあおいかけらと交換
  • 106ばんすいどうにいるつりびとのアキヒコと再戦後、貰えることがある
  • キンセツシティでさかさバトルの景品として貰えることがある
  • スパトレ(裏トレーニング)の景品で貰う
  • スーパーひみつきちで仲間にとくいわざ「いしザクザク」を使ってもらうともらえることがある

なんか面倒くさそうなのでYで調達しました。

Yだとお店で売っているので。


第6世代のがくしゅうそうちは

  • たいせつなものに分類、スイッチを入れることで使用
  • 戦闘に参加したポケモンは取得経験値の全て、出ていないポケモンには取得経験値の50%配分
  • 努力値は戦闘に参加したポケモンと同じだけ貰う

らしい。
ポケモンWiki - がくしゅうそうち


なるほどね。


アルファサファイアでの入手方法は

  • トウカのもりでアクア団のしたっぱと戦った後、デボンコーポレーションのけんきゅういんから貰う

とのことで、強制イベントなのか寄り道で手に入れるのかわかりませんが、私の買った中古ソフトではすでに持っていました。ハハッ。


しあわせタマゴの効果は

  • 戦闘後に貰える経験値が1.5倍

なるほど必要だなって。
ポケモンWiki - しあわせタマゴ


アルファサファイアでの入手方法は特定の野生ポケモンが持っているとのことで調べたら、ペリッパーやピンプクが5%とのこと。


細かい部分は省きますが、ゲット。

サーチでしあわせタマゴを持っているか確認しながらやればいいやね、そうやね。

ちなみに、取得する経験値の仕様をわかっていなかったので4個も手に入れましたが、1個でいいんじゃないこれ・・・。


次はパワー系アイテム。
ポケモンWiki - パワー系アイテム


効果は

  • 持たせることですばやさが半分になるが、努力値を貰うとき各アイテムに対応したステータスに加算。加算量は第6世代以前は+4
パワー系アイテム対応ステータス
パワーウエイトHP
パワーリストこうげき
パワーベルトぼうぎょ
パワーレンズとくこう
パワーバンドとくぼう
パワーアンクルすばやさ

らしい。

今回はこうげき、とくこう、すばやさのものが欲しいので3種ですね。


アルファサファイアでの入手方法は

  • バトルハウスで16BPと交換

バトルハウスに挑む用なのにBPが必要っていう、いつものやつ。

まぁ適当なポケモンでバトルハウスに挑んでポイントをためるしかないですね・・・。


はい。


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ここからは技関連をだらだらと。


アルファサファイアでのわざマシン26(じしん)の入手方法は

  • かいていどうくつで拾う

中古ソフトで既に持っていたので・・。
ポケモンWiki - わざマシン026


ちなみに、この世代ってまだわざマシンが使い切りかと思っていたのでYのほうでも拾いに行きまし( 'д'⊂ 彡☆))Д´) パーン


アルファサファイアでのわざマシン27(おんがえし)の入手方法は

  • キナギタウンで手持ちの先頭が最高になついている状態で、ポケモンだいすきクラブ会長の弟から貰える

これも既に持っていたので・・。
ポケモンWiki - わざマシン027


アルファサファイアでのわざマシン36(ヘドロばくだん)の入手方法は

  • トウカジムでセンリに勝利後、ムロしゅうかいじょのポケモンコレクターから貰える

てっきり面倒なやつかと勘違いして、Yのほうで入手しまし( 'д'⊂ 彡☆))Д´) パーン
ポケモンWiki - わざマシン036

Yだと道路で拾うって書いてたから・・・。


一応アルファサファイアでも入手しておきました。


アルファサファイアでのわざマシン75(つるぎのまい)の入手方法は

  • フエンタウンのフレンドリィショップ前にいるからておうの質問に「いいえ」と答えると貰える

ちょろくて助かる、ラスカル。
ポケモンWiki - わざマシン075


アルファサファイアでのわざマシン90(みがわり)の入手方法は

  • マボロシじま5(キナギタウン南)で拾う

なんか面倒そう。
ポケモンWiki - わざマシン090


  • ヒャッコクシティのポケモンセンターにいるオカルトマニアに夜の時間帯に話しかけると貰える

ということでYで入手して使いました。

Yも中古ソフト。ヘイザム君。



アルファサファイアでのわざマシン98(グロウパンチ)の入手方法は

  • キンセツシティのフレンドリィショップで買う

優しい。
ポケモンWiki - わざマシン098


アルファサファイアでのわざマシン99(マジカルシャイン)の入手方法は

  • 123ばんどうろでメルヘンしょうじょから貰う

既に持っていました・・・。
ポケモンWiki - わざマシン099


ガブリアス用のげきりん。

アルファサファイアでのげきりんは

  • レベルアップで覚える(フカマル/ガバイト/ガブリアスは違う)
  • タマゴわざ
  • わざおしえ:バトルリゾートの技教えの店(16BP)

っぽい。
ポケモンWiki - げきりん


ところがわっしょい。

サーチで特性:さめはだのフカマルを探していたら、げきりん持ちのフカマルが出てきたので、これを親にしてタマゴを作るのも手じゃないですかね。

私はそうしました。


ガルーラをメガガルーラにするために必要。

アルファサファイアでのガルーラナイトの入手方法は

  • キナギタウンで拾う(要なみのり)

既に持っていました・・。
ポケモンWiki - ガルーラナイト


アルファサファイアでのきあいのタスキの入手方法は

  • バトルハウスで48BPと交換

適当に挑んでたまったら交換、ですかね。
ポケモンWiki - きあいのタスキ


アルファサファイアでのラムのみの入手方法は

  • 大雨・日照り発生後、ミナモシティで貰えることがある
  • スーパーひみつきちで仲間にとくいわざ「きのみシューシュー」を使ってもらい手に入れる

既に持っていたので・・。
ポケモンWiki - ラムのみ


アルファサファイアでのヤチェのみの入手方法は

  • 123ばんどうろで収穫
  • キンセツシティでのさかさバトルの景品として貰えることがある
  • ポケモンコンテストのマスターランクに参加するとファンから貰えることがある

収穫しに行った気が・・・・する。
ポケモンWiki - ヤチェのみ


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ポケルス

ポケルスとは

  • 戦闘時に貰える努力値が2倍
  • 戦闘後に3/65536の確率で感染、また、感染した状態で戦闘後に手持ちの上下のポケモンに1/3の確率で感染
  • 日にちをまたぐごとにポケルス抗体ありに変化する判定が行われ、遅くとも4日たつとポケルス抗体ありを示す顔が付く
  • 抗体がつくとポケルスの表記は消えるが努力値を2倍にする効果はそのまま(上記の、他のポケモンへの感染はしなくなる)

努力値の話になると出てくるポケルス。
ポケモンWiki - ポケルス

抗体あり、にしない方法もありますが話が脱線し始めるのでWikiをご確認あれ。


過去作でポケルスにかかったポケモンがいたのでそれを使って感染拡大。


Oパワー

Oパワー・・・の中でもけいけんちパワー Lv.3があると便利っぽいということで手に入れることに。
ポケモンWiki - Oパワー

アルファサファイアだと、孵化厳選の時にタマゴふかパワーを貰っていたら、Lv.1は既に持っているんじゃないですかねぇ。


また「各種Oパワーは、Lv.1を15回使用するとLv.2に、Lv.2を30回使用するとLv.3にレベルアップする」とのことで、使いまくれってことでしょう。

他のプレイヤーにOパワーを使用する場合は消費ポイントが減るので、もう一台ポケモンを起動してレベル上げしました。

お互いに消費すれば効率いいんじゃないですかね。


努力値振り用群れバトル場所

特定の場所であまいかおりなどを使うと必ず群れバトルになるらしい。
ポケモンWiki - 群れバトル

そして5匹分の努力値が貰えるので努力値稼ぎにはもってこい、と( ..)φメモメモ


今回利用した場所はこのへん。

上昇ステータス場所、ポケモン、上昇値
HPカナシダトンネル:ゴニョニョ(+1)
こうげきおくりびやま:カゲボウズ(+1)
とくこう119ばんどうろ:ナゾノクサ(+1)
すばやさ104ばんどうろ:キャモメ(+1)、ジグザグマ(+1)、スバメ(+1)

他の場所はWikiや他の方の記事を見てもらえれば・・。


計算が合っていれば、例えば
(ゴニョニョ(HP+1)+パワーウエイト(HP+4))×ポケルス(2倍)×5匹(5倍)=50

で1戦闘で50入るはず。


レベル上げ用ハピナス道場

ハピナス道場なるものがあるらしい。
ポケモンWiki - ハピナス道場

Lv.100のハピナスが3匹、しかも優しい人のは自滅し始めるというもの。

3匹目を倒すのには、攻撃技があったほうがはやいっちゃはやい。


詳細は省きますが、ネットに転がっているQRコードを自分のひみつきちから読み込んで出現させ、相手のひみつきちで相手をスカウトして自分のひみつきちに呼べば、毎日自分のひみつきちでいっぱい経験値貰えるじゃんってことかな。

複数人呼べるし。


もっと戦闘回数増やしたかったらやりようはありますが、割愛!

私は自分のひみつきちで戦う分だけで十分なので・・・。


中古ソフトだし、自分のひみつきちどこだよ問題勃発。

→マップにひみつきちの情報がありました。

優しいヽ( ´ー)ノ

白の四角が自分のかな。


ちなみにLv.100のハピナスと戦う(レベル制限をなくす)にはもようがえグッズのレベルブレイカーも必要らしい。

アルファサファイアでのレベルブレイカーの入手方法は

  • バトルリゾートの民家でバトルガールから貰う

置くだけでなく、起動しませう(n敗)


まっさらバッグ

まっさらバッグの効果は

  • 鍛えているポケモンの基礎ポイントをすべて0にする

これを使うことで、努力値振りがうまくいっているか確認できる、と( ..)φメモメモ
ポケモンWiki - スパトレ


スパトレのベーストレーニングでたまに見つけてくるので、ひたすらサンドバッグを叩いていました。(所持上限数に注意)

手に入れたら、セーブしてから使って努力値を確認して、セーブせずに電源切れば1つで何匹でも確認できますね。


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2.努力値振りと育成

ガルーラ

目標ガルーラ
性格ようき
特性きもったま
個体値A31 / S31
努力値H6 / A252 / S252
持ち物ガルーラナイト
技構成・グロウパンチ
・おんがえし
・ふいうち
・じしん

パワー系アイテムを持たせて、下記場所で努力値振り。

上昇ステータス場所、ポケモン、上昇値
HPカナシダトンネル:ゴニョニョ(+1)
こうげきおくりびやま:カゲボウズ(+1)
すばやさ104ばんどうろ:キャモメ(+1)、ジグザグマ(+1)、スバメ(+1)

努力値振りが終わったらしあわせタマゴを持たせて、Oパワーのけいけんちパワー Lv.3を使ってハピナス道場。

あとは技マシンなりで整えて完成。


ゲンガー(ゴースから育成)

目標ゲンガー
性格おくびょう
特性ふゆう
個体値C31 / S31
努力値H6 / C252 / S252
持ち物きあいのタスキ
技構成・マジカルシャイン
・シャドーボール
・ヘドロばくだん
・みちづれ

パワー系アイテムを持たせて、下記場所で努力値振り。

上昇ステータス場所、ポケモン、上昇値
HPカナシダトンネル:ゴニョニョ(+1)
とくこう119ばんどうろ:ナゾノクサ(+1)
すばやさ104ばんどうろ:キャモメ(+1)、ジグザグマ(+1)、スバメ(+1)

努力値振りが終わったらしあわせタマゴを持たせて、Oパワーのけいけんちパワー Lv.3を使ってハピナス道場。

あとは技マシンなりで整えて完成。


パルシェン(シェルダーから育成)

目標パルシェン
性格ようき
特性スキルリンク
個体値A31 / S31
努力値H6 / A252 / S252
持ち物きあいのタスキ
技構成・からをやぶる
・つららばり
・みがわり
・まもる

パワー系アイテムを持たせて、下記場所で努力値振り。

上昇ステータス場所、ポケモン、上昇値
HPカナシダトンネル:ゴニョニョ(+1)
こうげきおくりびやま:カゲボウズ(+1)
すばやさ104ばんどうろ:キャモメ(+1)、ジグザグマ(+1)、スバメ(+1)

努力値振りが終わったらしあわせタマゴを持たせて、Oパワーのけいけんちパワー Lv.3を使ってハピナス道場。


シェルダーは第6世代だとLv.13でつららばり、Lv.56でからをやぶる、かな。

そのあとにみずのいしでパルシェンに進化させた・・・といううっすらとした記憶。

失敗したら、ハートのウロコを使って思い出せばいいじゃない、ねぇ。
ポケモンWiki - ハートのウロコ

ポケモンWiki - わざおもいだし


あとは技マシンなりで整えて完成。


ガブリアス(フカマルから育成)

目標ガブリアス
性格ようき
特性さめはだ(隠れ特性)
個体値A31 / S31
努力値H6 / A252 / S252
持ち物ラムのみ or ヤチェのみ
技構成・つるぎのまい
・ほのおのキバ
・げきりん
・じしん

パワー系アイテムを持たせて、下記場所で努力値振り。

上昇ステータス場所、ポケモン、上昇値
HPカナシダトンネル:ゴニョニョ(+1)
こうげきおくりびやま:カゲボウズ(+1)
すばやさ104ばんどうろ:キャモメ(+1)、ジグザグマ(+1)、スバメ(+1)

努力値振りが終わったらしあわせタマゴを持たせて、Oパワーのけいけんちパワー Lv.3を使ってハピナス道場。

あとは技マシンなりで整えて完成。


ほのおのキバってガブリアスに進化した時でしたっけ・・・?

なんだか記憶があいまい。。。


まぁ最悪は・・スッ
ポケモンWiki - ハートのウロコ

ポケモンWiki - わざおもいだし


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3.まとめ、その他

まとめ

あいす

結構はしょったつもりなのに量多いな・・・。


色々が整えば楽なのですが、整えるまでがね、なかなか。


関連リンク

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ドォリャーッ!


んでは次回まで、

おや( ˘ω˘)スヤァ

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